Netfit
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Et si, vous pouviez vous amuser, tout en bougeant dans votre salon ?
Et si, même de chez vous, il était possible d’améliorer l’image que vous avez de vous-même ?
Et si, tout simplement le bien-être et les résultats physiques se trouvaient dans votre salon/jardin derrière l’écran que vous tenez entre vos mains ?
Nous avons été plus de 130 en direct, chaque matin, à bouger sur le rythme de la musique et de mes consignes !
Pendant les 8 semaines de confinement et plus de 50 cours passés ensemble, nous avons créé une bonne habitude : celle de bouger, de prendre soin de sa santé et de son physique tout en s’amusant !
NE PERDEZ PAS CETTE BONNE HABITUDE !
Car ces mécanismes sont si faciles à perdre...
J’ai donc pensé à vous et je vous propose que l’on continu ce que l’on a commencé ensemble (pour la plupart), dans l’objectif de conserver (ou de créer) ces bonnes habitudes prises pendant le confinement et de bouger de chez soi sans le moindre effort (ou presque).
Ce que vous pourrez retrouver dans cet abonnement mensuel de cours collectifs en ligne :
• Des cours collectifs à distance chaque semaine
Au nombre de 4 (mardi soir 18H30, jeudi soir 18H30, vendredi soir 18H30 et samedi matin 10H)
• Des cours variés !
Renforcement musculaire, cours de cardio, étirements, relaxation,
méditation et un cours bonus, surprise...
• Une durée adaptée de 30min
Cours mais intense, le but est de ne pas surcharger votre planning et donc de rester motivé pour ces rendez-vous quotidiens
• Un groupe Facebook privé
Un groupe d’échange et de partage où vous pourrez poser toutes vos questions sur l’entraînement, la motivation, la nutrition, je répondrais à toutes vos interrogations.
• De la motivation !
Le groupe d’échange vous permettra également de partager votre progression et de nous motiver les uns et les autres à bouger et se maintenir en forme !
• Tous les cours disponibles en replay
Les replays disponibles de tous les cours effectués dans le groupe (pas d’excuse même si vous ratez un cours, vous pouvez le refaire quand vous voulez, à tout moment).
• Un abonnement pour toute la famille
Un accès familial à tous les cours et au contenu exclusif du groupe !
• Des LIVES de qualité professionnelle !
Eclairage, micro-cravate, caméra, trépied...
• Un abonnement sans engagement
Vous pouvez arrêter quand vous voulez
Oubliez le terme « séance de sport », avec moi vous allez vivre une « expérience de bien-être" !
Êtes-vous prêt(e) à vous dépenser et à vivre un moment pour vous, tout en vous amusant ?